Ik las 40 vragen op deze blog en op een andere blog zag ik 31 32 reflectievragen verschijnen en dacht: dat is mooi voor de laatste dag van het jaar.
Ik koos de 32 reflectievragen. In het kader van Intentioneel Leven.
Lets go!
32 vragen
- Wat heb ik dit jaar voor een ander gedaan waarop ik trots ben? Zou ik vaker zoiets kunnen doen?
– Ik krijg het altijd wat benauwd van het woord trots. Maar laat ik zeggen waar ik blij mee ben, met wat ik kon doen voor een ander.
– Het werk bij ISEE. Ik schreef er vaker over.
– Ik gaf een lezing over bloggen (voor SCAB).
– Ik bracht een ode aan onze boekenclub (voor SCAB). - Waar keek ik tegenop, maar bleek uiteindelijk heel leuk of op een andere manier waardevol?
Een werkgerelateerde studie die ik dit jaar deed. Er ’tegenop kijken’ is een groot woord en daarnaast: ik sta altijd open voor studie. Ik vind dat zelfs noodzakelijk en probeer daarom regelmatig nieuwe dingen te leren, maar het was al een druk jaar en dat er ook nog bij doen zou tijd vragen, en had ik die tijd wel? Deze studie bleek een enorm waardevolle investering waar ik de rest van mijn carrière wat aan ga hebben. Ik denk elke dag aan dingen die ik daar heb geleerd. - Welke relatie wil ik volgend jaar meer aandacht geven en hoe kan ik dat concreet doen?
Ok ok, one-two-punch met de vragen he?
Logischerwijs, mijn vrouw, mijn kinderen, mijn ouders.
– Mijn vrouw: ik wil onze relatie altijd meer aandacht geven. We kennen elkaar dit jaar langer dan de helft van mijn vrouw haar leven, maar ik leer nog steeds nieuwe dingen van en over haar.
– Mijn kinderen: de oudste twee staan op de drempel van veel nieuwe dingen, ik wil aangehaakt blijven.
– Mijn ouders: beide inmiddels gepensioneerd. Tijd staat niet stil.
– En hoe goed ken ik mijn zussen eigenlijk?
Hoe kan ik dat concreet doen? Het begint met bewustwording van dat ik dat wil. - Waar stak ik afgelopen jaar volledig uit mezelf veel moeite in? Wat zegt dat over mijn natuurlijke interesses?
Ik wil altijd het idee hebben dat ik zinvol werk doe en zinnig bezig ben.
– Het werk dat ik in het dagelijks leven doe, voelt zinnig. Het brengen van internet daar waar (nog) geen internet is, voelt nog steeds na al die jaren zinnig. Internet is de grootste uitvinding van mijn generatie zo niet van de hele mensheid.
– Maar zeker ook het werk voor de stichting voelt nuttig en stop ik veel meer tijd in dan ik had verwacht.
– Columns schrijven voor het Urkerland.
– Bloggen. Natuurlijk. Met deze post erbij schreef ik meer dan 120.000 woorden. Hier zit zo een een paar honderd uur in. - Welke waardevolle gesprekken van dit jaar zijn me bijgebleven? Waarom? En hoe ontstonden die?
Er zijn er een paar. Eén in het bijzonder die ik hier wel kan delen. Het was op 3 oktober 2024. Ik was die avond ergens en had met een goede vriend afgesproken. En er speelde iets wat ik besprak en hij gaf me harde feedback waar ik nu nog aan denk. Het ontstond omdat ik met mijn ziel onder mijn arm liep. De feedback kwam voor mij op het goeie moment. - Waar besteedde ik dit jaar veel tijd aan, zonder dat het mij of mensen die belangrijk voor me zijn waarde bracht? Hoe kan ik dat volgend jaar laten verslonzen?
– Gamen? Ik kocht een PS5, en ik kan ongeveer precies opnoemen hoeveel tijd ik hier in gestopt hebt: ~12 uur. Verdeeld over vele maanden, klinkt dit misschien niet als heel veel. Maar ik had ook 2 boeken kunnen lezen in die tijd. Zie ook punt 4 en 13. - Heb ik dit jaar een levensles van iemand meegekregen?
Meerdere waar ik vaak aan ga denken, en die ik hier niet ga noemen. - Over welk onrecht ben ik kwaad geworden? Kan ik daar iets aan doen?
Ik probeer niet kwaad te worden over dingen waar ik niets aan kan veranderen. - Ben ik oncomfortabele gesprekken uit de weg gegaan die mij of een relatie verder hadden kunnen brengen? (vrij naar Kevin Kelly)
Ja. - Als je een kind hebt: Wat waren mijn grootste opvoeduitdagingen en wat heb ik daarvan geleerd?
De oudste (12) kreeg dit jaar een smartphone, de relatie met dit apparaat ontwikkelde zich opvallend genoeg niet van de ene op de andere dag. Waar ze dat ding de eerste paar weken nog wel eens vergat (te laden of mee te nemen) lijkt dit apparaat nu vergroeid met haar hand. Er is iets gebeurd en ik weet niet wat.
Nog langer wachten met het geven van een telefoon was natuurlijk geen optie. Maar schermtijd (Family Link) en schermloze zondagen zijn een must en ik vraag me af of we hier niet nog meer regels of beperkingen hadden moeten aanbrengen. - Hoe was ik medeplichtig aan het creëren van omstandigheden waarvan ik zeg dat ik ze niet wil? (van Jerry Collona)
Ja. Zie 9. - Heb ik ergens een pijntje dat ik negeer, maar eigenlijk kan aanpakken?
Misschien toch eens naar de huisarts voor die Apple Watch meldingen? - Wat staat er op mijn lijstje van wat ik ‘zou moeten’? Wie zegt dat en waarom? (van Brené Brown)
Meer lezen. Elk jaar weer. Al lees ik 1 boek per week, dan vind ik nog steeds dat ik meer moet lezen. Altijd. Dat zeg ik zelf. - Waar in mijn leven of werk streef ik momenteel naar comfort, terwijl een beetje ongemak nodig is? (van Oliver Burkeman)
Binnen mijn teams op het werk: dit is sowieso een les van dit jaar (door studie, intervisie en reflectie). De les is: ik probeer het vaak te comfortabel te maken voor iedereen. Iets met heelmeesters en wonden etc. - Als je op zoek bent naar nieuwe ideeën om aan te werken: wat in mijn dagelijks leven of werk voelt vreemd, ontbreekt of werkt niet zoals het zou moeten? (van Paul Graham)
Geen antwoord. Ik denk dat dit juist mijn werk is? Altijd zoeken naar dingen die anders of beter kunnen al dan niet moeten. - Welke herhalende taken in mijn werk van het afgelopen jaar kan ik automatiseren of onderbrengen in een systeem dat niet afhankelijk is van mij?
Als er nog zo iets zou zijn dan zou ik mijn werk niet goed doen. - Wat was mijn grootste bottleneck voor het behalen van mijn volgende doel? Waarom werkte ik er niet aan? (van Dickie Bush)
Mijn gedrag. - Welke terugkerende negatieve gedachten heb ik en kan ik daar wat aan doen?
Geen? Mementi mori. - Met welke 20 procent van mijn werkinspanningen boekte ik 80 procent van het resultaat? (van Dickie Bush)
Eén-op-eén gesprekken met collega’s. - Wil ik ergens even uit mijn comfortzone stappen om verder te komen?
Voor mensen met ambitie zou dit een logische vraag zijn, ik doseer mijn ambitie. Ik kan wel meer crucial conversations aan gaan. - Als ik terugkijk op mijn jaar, wat zijn de drie dingen die ik heb gedaan waar ik het meest trots op ben? Wat hebben deze drie dingen met elkaar gemeen?
Zie vraag 1 en vraag 4. - Van welke uitgaven heb ik spijt? Wat kan ik daarvan leren?
Twintig euro voor 2 chocolaatjes in Amsterdam. Ik zag pas later wat het kostte. Vlak ervoor had ik voor meer dan 100 euro gelunched bij de Bijenkorf en dat is pittig voor een lunch, maar het was verder prima. Ik wist waar ik aan begon. Het was het idee dat ik niet doorhad wat de chocolaatjes kosten wat me dwars zat, en dat dit pas na afrekenen duidelijk werd. En dat 20 euro voor 2 chocolaatjes natuurlijk gewoon veel te duur is. - Waar zou ik voor willen sparen?
Nog meer reizen. Altijd. Lang, kort, ver weg en dichtbij. - Wat is de stand van mijn financiële buffer?
Prima. Alhoewel ik me soms wel afvraag hoe de wereld er voor mijn kinderen gaat uit zien. Met huizenprijzen, zorgverzekeringen, energie en water wat alleen maar duurder wordt. - Wanneer was ik te hard voor mezelf?
Een mens kan al gauw niet te hard zijn voor zichzelf. - Hoe houdt de angst om publiekelijk te falen me tegen om iets te doen wat ik eigenlijk heel graag wil?
Ik probeer altijd te denken dat het leven al kort genoeg is om me ook hier nog druk over te moeten maken. En daarnaast: de meeste mensen proberen van alles uit. Dit is een nettere manier om te zeggen: iedereen doet maar wat. Dat klinkt wat straffer gezegd. Maar de realisatie dat er veel meer mensen zijn die niet goed weten wat ze doen, geeft mij ook het excuus om van alles te proberen. - Wie heeft mij dit jaar in positieve zin verrast?
Mijn oudste: doordat haar overgang naar VO zo soepel ging. En er een knop omging qua zelfstandigheid en planning. We hebben daar niets aan hoeven doen.
Mijn middelste: die (net als zijn oudere zus) de voorleeswedstrijd won.
Mijn jongste: wiens fantasie geen grenzen lijkt te hebben. Hij kladt binnen no time een schrift vol met op elke pagina een nieuw monster, met naam en speciale krachten. In ~20 minuten verzint en tekent er ~30. Zijn creativiteit lijkt grenzeloos. - Op welke vlakken in mijn leven kan ik groter denken? Hoe ziet het er dan tien keer groter uit?
Ik kan nu wijzen naar vraag 20. Maar ik kan ook fantaseren dat we 1,3 miljoen ophalen met de stichting en wat we dan wel niet kunnen doen. - Welk boek, film, album of serie maakte dit jaar grote indruk op mij? Waarom?
Ik zag dit jaar voor het eerst True Detective. Dat is andere koek.
Dune 2 en The Zone of Interest zag ik in de bioscoop en dat was een goeie keuze.
Ook herkeek ik “Three Billboards Outside Ebbing, Missouri” en die vond ik de tweede keer nog beter dan de eerste.
De drie beste boeken die ik dit jaar las waren, in willekeurige volgorde:
The Road van Cormac McCarthy
Tenth of December van George Saunders
All Fours van Miranda July
Ik draaide Glimpse van Future Islands vaak net als Silver van Wunderhorse en Strand of Oaks. En natuurlijk onnoemelijk veel Bob Dylan, Smiths/Morrissey, 16 Horsepower en New Order.
Het beste concert van afgelopen jaar was Ryan Adams en het slechtste was helaas, helaas Echo & the Bunnymen. Ian had het niet die avond en dat was voor de pauze al duidelijk en dat werd na de pauze alleen maar erger. - Als ik mijn vaste werkacties de komende vijf jaar volhoud, waar sta ik dan over vijf jaar? Is dat waar ik heen wil? (via James Clear)
Ik wil werken op het snijpunt van (internet)techniek en mensen. Als ik dat kan doen in een vrije rol heb ik mijn doel bereikt. - Wat heb je dit jaar gedaan dat je nog nooit eerder had gedaan? (uit dit mooie lijstje van Steph Ango)
Ik was in Schotland en Griekenland. Daar was ik nog niet eerder geweest. Maar ik vind dit net als vraag 16 eentje om wat langer over na te denken. - Welke leuke plekken die ik dit jaar bezocht, wil ik volgend jaar opnieuw bezoeken? Kan ik die nu al in de agenda zetten?
Er waren veel leuke plekken! En ik wil juist graag altijd nieuwe dingen ontdekken (zie 23). Ik heb met potlood al een paar plekken in mijn hoofd. Zin in.
Reflectie op de reflectie
Het idee is dat je (een deel van) deze vragen voor jezelf invult of in een kleinere setting bespreekt. Maar het is ook prima geschikt voor een blog — zoals je merkt. heb een aantal antwoorden wel bewust wat open gelaten: ik hoef niet alles te delen op het internet. Ik raad dat ook niet aan. Hou wat voor jezelf.
Ik ben bij vraag 1 begonnen, zonder ze allemaal eerst te lezen. Maar nu ik ze allemaal heb gehad: het is een fijne mix van even stilstaan en genieten maar het zijn toch vooral stiekem vragen met een voorwaartse blik. Met een vraag achter de vraag. En het heeft een paar zaadjes bij mij geplant. Ik raad het aan.
Mooi dat je dit publiekelijk doet Jan, hoop dat je er iets aan gehad hebt. Fijne jaarwisseling
Hetzelfde en dank voor het bedenken van de vragen!
De nadruk op nuttige zaken valt wel op. Niet alles hoeft altijd nuttig te zijn, de boog kan immers niet altijd gespannen zijn.
Fair point. Zeker als ik het teruglees. Misschien een goed voornemen?
Je oprechtheid en openheid is te lezen
Anders heeft het immers geen zin 😉